標籤：nidBox 中所有 健康 相關日記

【骨盆不歪斜】睡前做一個動作 緩解腰痛擺脫大屁股

 mj-box
【早安健康/陳宛欣編譯】水腫，是不是常常讓你看起來瞬間胖了好幾公斤呢？到了下午，常常覺得鞋子變緊、腿部緊繃，好不舒服。 日本知名美容美體網站美Ranger專欄作家清崎汐里表示，其實只要適當紓解壓力、少攝取糖分、...

澎湖灣沙灘路跑報名開跑 運動、美食賞光雕

 魩仔魚
除了路跑活動，另外還將舉辦選手之夜音樂會炒熱現場氣氛【旅遊經 洪書瑱報導】澎管處為延續澎湖海上花火節的觀光熱潮，發展秋冬淡季觀光旅遊新亮點，於延續去(2015)年舉行的「沙灘路跑嘉年華」活動的迴響，今(2016)將於10...

[新聞]為什麼愛情會變調？6大指標檢視「關係成癮症」

 台灣好東西家庭親子擔當
女友在我入伍後，算準了每堂休息時間，要求我每節下課都要接她的電話，不然就會不停狂call……，她對我的愛是正常的嗎？他很有吸引力，為人風趣且高富帥，朋友都很稱羨。有時我工作累了，回到住處只想休息而不�...

《果莊農地產品試吃會》到「哈樂．每日七」有機店

 果莊農地
《果莊農地產品試吃會》巡迴活動記錄2017/10/25 在台北松山區「哈樂．每日七」有機店借鏡上週台南無毒成大的經驗，這次多了一些書面資料的準備和流程排演，感覺順暢多了，但仍有諸多必須檢討改進的地方～每一次的試吃會�...

[新竹]古槺榔庄-新竹康樂社區

 魩仔魚
在日據時期，原屬新竹郡舊港庄(街庄單位)，昭和16年(民國30年)，新竹郡舊港地區是今空軍基地。而菜園莊、大店莊合併現今的大店、以及槺榔、頂牛埔莊、和下牛埔莊(已屬南寮)、萬興莊因萬興油行而名(已屬南寮)、圳(船)頭、�...

每天一碗你的白髮不見了

 魩仔魚
每天為了三千煩惱絲我想我也該試試看這個方法~每天都堅持喝一碗，連續喝了三個多星期你會發現以前有好些白髮的地方居然沒有復發，最後你會發現一都也沒有了！不僅白頭髮不見了，而且皮膚變白皙和光滑了好多，氣色也�...

淨空法師：最健康的食物是什麼？

 fven
【最健康的食物是什麼？】把自己的身體，好與不好全都不要理會，這身體自然恢復正常，正常就是最健康的。恢復自­然，這最健康的，不要去理它。你要明白這個道理，最健康的食物是什麼？不要去想食物，就最健康的；�...

7月份旅遊景點玩不完 ! 看你怎麼玩?

 魩仔魚
苗栗之旅 探訪經典路線體驗慢城生活哲學高鐵苗栗站自去年12月通車後，大幅縮短了台北與苗栗之間的距離，一小時不到即可從塵囂繁華的台北市，直抵全亞洲唯一同時獲2座國際慢城認證的苗栗，勢必成為北部城市客Run Away(逃�...

團購!!! 純手工七彩魔性芋圓

 小雪兒28
好吃到爆的古早味魔性七彩+七味手工芋圓～！吃膩了一般吃的芋圓了嗎？或是你是芋圓類的愛好者？那你一定吃吃看這一味！團購界NO.1首選魔性芋圓吃過保證再也回不去了～～～>>來自台灣當地小農的優質芋頭、地瓜+屏東�...

「坐著尿才是新好男人」環署將廣貼文宣

 魩仔魚
「男性為什麼不可以坐著上小號？」日前環保署長沈世宏拋出「坐著尿」想法，引起不少討論，英國廣播公司ＢＢＣ也報導此事，但不少人反對。沈世宏則強調，「坐著尿才是新好男人」，環保署近日印製文宣貼紙，貼在全國各...

果莊農地強力推薦～金谷蕃茄日曬麵

 果莊農地
廣告插播....果莊農地強力推薦～金谷蕃茄日曬麵優惠方案：一次訂購五包，免費加送一包。　　　　　一次訂購十包，再加送免運費服務。優惠期間：2017年六月1日～七月30日訂購專線：0971-256557（王小姐）加 LINE 訂購：@yad4267e�...

台江國家公園夏季系列活動

 魩仔魚
台江國家公園位於臺灣西南沿海，是臺灣唯一的濕地型國家公園，也是一座兼具自然生態、人文歷史與產業文化等資源特色的國家公園，台江國家公園管理處將於暑假期間，舉辦夏季系列活動，以活潑生動、寓教於樂的方式呈現...

阿里山郵輪式列車 幸福太平自然人文享樂行

 魩仔魚
阿里山森林鐵路管理處於9月份推出『幸福•太平』郵輪式列車。這次森鐵郵輪行程我們將帶領大家拜訪充滿人文氣息的梅山太平社區，漫步於綠意盎然孟宗林步道，沿途亦可以飽覽茶園風光，是一趟豐富的文學及生態之旅。�...

[新聞]手搖茶飲當水喝，當心結石纍纍！中醫：按摩2穴位緩解結石疼痛

 十八銅人
天氣愈來愈熱，為了清涼解渴，到處可見人手一杯手搖茶，甚至把茶當水來喝，如果屬於重度的「茶癮君子」要小心了，如果喜歡長期把富含草酸的茶飲當水喝，將影響身體正常代謝，過度吸收草酸可能提升結石發生機率，使泌...

寒冬睡前用松森思溫水泡腳，不僅能活血通絡，更能促進睡眠

 瘋騷女
寒冬睡前用松森思溫水泡腳，不僅能活血通絡，更能促進睡眠。氣溫直直落，凍得人手腳冰冷，晚上即使蓋上厚重棉被，手腳還是冷吱吱，久久還睡不暖。專家建議，冬天容易手腳冰冷的人，除了平時要多運動，也可以補充能增...

2015新北市平溪天燈節 222起登場

 魩仔魚
國內外遊客引頸期盼的「2015新北市溪天燈節」即將在下個月（2）登場，新北市政府觀光旅局於（1/12）公佈3場活動時間；分別為2月22日(週日，正月初四)在菁桐國小、2月27日(週五，正月初九)在平溪國中以及3月5日(週四，正月十�...

花蓮縣原住民族聯合豐年節活動將於7/22登場 體驗原住民樂舞文化風采

 魩仔魚
2016年聯合豐年節以布農族為活動主題，並參考花蓮縣公告登錄為「文化資產」傳統藝術類別的小米豐收歌（Pasibutbut），俗稱八部合音，作為本年度活動整體規劃主題內涵，「蜂」到底及Pasibutbut祈禱小米豐收，源自布農族獨特的...

草莓+白木耳是什麼味道呢？？

 小雪兒28
團購美食，要喝的喊又^^https://store.8more.com.tw/product/strawberry?utm_source=facebook&utm_medium=ad&utm_campaign=%E8%8D%89%E8%8E%93%E7%99%BD%E6%9C%A8%E8%80%B3%E9%A3%B2&utm_content=launch_img+video&fbclid=IwAR36uJZlBKD6gLLrEl8eo1yh8F3tabNqAXwM0g3Omx94119Er_yoQB6UTu0...

冬季養腎的四款食譜

 魩仔魚
冬季養腎的四款食譜冬季天氣漸寒冷，中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應天氣寒冷的變化，否則就會使新陳代謝失調而發病。因此，冬季養腎很關鍵。中醫養生下面就介紹幾款養腎湯，一起來...

[雲林] 雲林樂米工坊中秋伴手禮禮盒，米+鳳梨酥的好味道讓台灣2300萬人都驚呆了！

 台灣好東西美食娛樂擔當
雖然標題下得很聳動，但小弟可是真心推薦，哈！因為逢年過節送禮就是公司的難題之一，要東西好吃又包裝精緻，真的是一門功課；不過雲林的樂米工坊的中秋禮盒，卻是我們公司年年中秋節都會回購的。 無論是員工或外部�...

導致滿頭白髮的5個NG習慣

 dingdingangel
【早安健康/林明慧】隨著年紀增長，一根根的白髮逐漸冒出頭來。有人說白髮是人生歷練的象徵，有著和年輕人截然不同的魅力，雖然這麼說，許多人還是希望擁有一頭烏黑秀髮。頭髮的顏色主要決定於黑色素細胞，而製造出�...

【新聞】天天吃連黑眼圈都會消！香港女神何傲兒公開私下塑身、美白「食療法」

 研究生
美白食療：火龍果、奇異果連皮一起吃何傲兒表示自己從中學時期就很注重關於美的所有細節，雖然肌膚白但是飽受黑眼圈的困擾，因此她從很久之前就開始天天吃火龍果、奇異果連皮吃。「可以先將奇異果的外皮上的毛稍微刮...

果莊農地夏季有機牛蕃茄上市

 果莊農地
好消息！好消息！果莊農地阿里山區夏季有機牛蕃茄上市囉！種植在海拔一千公尺以上的特富野地區，精選獨特有香氣和最佳糖酸比的品種，不只是料理用的蔬菜，更是美味的水果喔！歡迎來電詢問：0971-256557或是加我們的LINE：...

減下巴 大臉變小臉

 任時光悠悠的走過
　　　　即使全身不胖醫學美容中心，主打各項美容項目，無論是護膚，祛斑，暗瘡，各種肌膚問題，在這裡可以統統為您解決，但是有雙下巴的話整個人也會顯得胖很多，怎麼減掉雙下巴?首先你要知道，在下顎的周圍有很多�...

油拉體驗 day1~4

 dodo
看到 凡媽分享的油拉心得也來試看看順便做個記錄我也是買椰子油,味道真的很香就是喜歡這種味道...day1 星期五晚上飯後第一次試油拉一湯匙做十分鐘嘴巴就滿出來了一共兩次20分鐘一不小心還噴的螢幕都是油day2 星期六一早醒�...